1 天 21 時 20 分 4 秒 搶先看候選人 「睡眠壓力」（sleep pressure）是為什麼大家在車上、沙發上較容易睡著的原因之一。 睡眠壓力是生理因疲倦等因素，促使人體想要睡覺的一種動力，當清醒的時間愈久，累積的睡眠壓力就會逐漸累積，身體就會變得愈來愈想睡。
設計家Searchome邀請風水師簡少年分享「浴室的5大NG擺設」，如何在有限的格局條件中，打造一個乾淨、明亮、通風又清爽的浴室，讓人一踏進去就有好心情。 浴室禁忌1 桃花不開的「陰濕煞」! 加裝冷暖氣機、乾濕分離設計，排除濕氣 「陰濕煞」其實就是「浴室無窗」的格局，一旦浴室無通氣流的窗戶，容易形成潮溼環境，滋生黴菌，久之恐怕影響健康。 若時間久造成「惡氣外流」，也就是濕氣、黴菌影響到家中其他場域，後果難以想像。 設計家表示，改善陰濕煞的方式非常簡單，只要在衛浴加裝抽風機、冷暖氣機等通風系統，加強除濕功能即可。 若家中房屋較老舊，也可在衛浴採「乾濕分離」設計，並在每次使用完畢擦乾水漬，確保浴室空間乾燥，就能避免陰濕煞的影響。
属鸡的几月出生最好：1、2、3、7、9月 一月新春出生的小鸡们一生幸福安康，老来得福，家庭幸福和睦，只要努力事业不成问题。 二月是春天的开始，是万物复苏的时节，因此在这个月出生的鸡都是充满活力、自由快乐的，他们不喜欢被束缚，想拥有自己独立空间，做事认真负责，不喜欢拖拖拉拉，对自己有着严格的要求。 而在感情方面，男性的鸡对待感情一心一意，并且很反感用情不专的人;而女性则更注重于打扮自己，希望能让自己在任何时候都保持最美的状态。 三月清明出生的小鸡们是当官的料，他们博学多识又非常能够察言观色，所以朋友多，事业顺利。 七月立秋出生的小鸡们出生就是公子千金，家中十分帮忙，根本不用付出多大的努力就能够成就事业。
風水植物大家都會選擇富貴竹及虎尾蘭，但原來坊間還有不少植物可助催運，只要運用適合風風水佈局，就可改善健康、招財運和學習運、化解是非官非，以及招桃花等。 今次Cosmo請來80後風水師玄明，為大家深入淺出，推介家居室內植物風水擺設! Venus Law Associate Content Director, Features Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠 立即登入/登記 點擊查看專屬優惠 1 風水植物禁忌：陰木、尖刺類植物 玄明指，植物在五行元素中屬木，而木亦有陰木、陽木之分。 陽木屬於能一枝獨秀向上生長的植物，即「喬木」如松樹。
拇指的腕掌關節炎是手部很常見的關節炎，主要跟過度使用有關，例如常使用拇指抓握重物、餐飲業需用拇指拿很重的碗盤等等工作，都可能造成腕掌關節炎。 此外，運動傷害、受到外力撞擊或者韌帶鬆弛，也都可能造成腕掌關節炎。 腕掌關節炎常見於中老年人，一般女性多於男性，但臨床上其實罹患腕掌關節炎的年輕人並不少見，一個原因是上述提到的在餐飲業工作，另一個原因則是與重量訓練不當施力有關。...
1. 温度控制 冰箱的溫度控制非常重要，一般應該設定在攝氏4-5度左右，過高或過低都會對食品造成損害。 另外，要注意不要將冰箱擺放在陽光直射或者暖氣設備旁邊。 2. 分類儲存 食品應該按照種類進行分類儲存，例如肉類、海鮮、蔬菜、水果、奶製品、調味料、飲料等。 不同的食品之間會釋放出不同的氣味和水分，如果沒有分類儲存，就會互相影響，影響食品的味道和質量。 3. 食品保存 冰箱的主要功能就是將食品保持新鮮，但是有些食品卻不能放在冰箱裡面，例如香蕉、蕃茄、番茄醬、麵包等。 這些食品放在冰箱裡面會影響口感和質量，應該放在室溫下保存。 4. 冷凍食品 冷凍食品應該放在冷凍室中，不應該放在冰箱的置物架上。 冰箱置物架上的溫度比較高，不適合冷凍食品，會導致食品變質。 5. 維護保養
1、衞生間防滑性,走進一個浴室,會使人有鬆弛心情,因此浴室整體色彩應。 ... 2、有家庭客廳和廚房是一起,這樣瓷磚顏色選擇,選用同一種顏色,可以選用比色,但是總體顏色不要超過三種。
備孕期間，媽媽們需要確保飲食中包含足夠的蛋白質、健康的脂肪、全穀類、蔬菜和水果。 另外，懷孕準備前需要特別注意葉酸、鐵、鈣和Omega-3 脂肪酸的補充。 葉酸屬於維生素B的一種，能夠幫助預防胎兒的神經管缺陷。 建議在備孕期間和懷孕早期補充葉酸。 食物中含有豐富的葉酸包括綠葉蔬菜、堅果、柑橘類、豆類和全穀類。 鐵可以預防貧血，而鈣則對骨骼和牙齒的發育很重要。 食物中富含鐵的有紅肉、豆類、綠葉蔬菜和堅果；富含鈣的食物有乳製品、堅果、種子和綠葉蔬菜。 魚是奧米加-3脂肪酸的好來源，這種脂肪酸對胎兒的大腦和視網膜發育很重要。 然而有些深水魚中含有汞等重金屬汙染，對孕媽媽和胎兒都有害，避免鯊魚、劍魚和金槍魚。
甲辰龍年 超級蛻變 新春造吉開運 磁磚黏著劑 輕羽絨背心 直立式冷凍櫃 文化成年禮金 閱讀全文 2024年1月20日 下午3:10 甲木太歲每10年出現一次，而甲辰太歲則是60年。 三元風水九運的20年元運，將會從2024年開始，而此種現象180年才出現一次。 冥王星進入寶瓶座展開20年的寶瓶世紀，而這種天文現象則是480年才出現一次。...
